“你就是萬科那個跑步的吧？”有天晚上郁亮跑步回家，在電梯里碰到一個老太太這么問他。“這是我迄今為止最牛、最成功的馬甲。”

 

2013年11月23日早晨，深圳筆架山公園。萬科總裁郁亮和深圳“樂跑圈”的跑友在跑步。這里和北京奧林匹克體育公園一樣，是跑步者心中的圣地。

 

就在半年前，2013年5月17日，郁亮登上珠峰。8天后的一個晚上，我們在深圳一家餐廳為他接風(fēng)。北京大學(xué)1984級國際經(jīng)濟(jì)系畢業(yè)的理科男郁亮一如既往的淡定，即使聊起珠峰，也沒有過分興奮，還糾正我們對他的溢美之詞“征服珠峰”。“不是征服，是膜拜。人對自然要有敬畏之心。”郁亮說，登頂時，他單腿跪下，給珠峰敬獻(xiàn)了哈達(dá)。那天晚上，郁亮喝了一點紅酒，提議在座的9人成立一個“樂跑微信群”，每天 匯報跑步成績，如有人兩天沒跑，須給出解釋并接受批評。深圳地產(chǎn)觀察員尹香武那天加入樂跑群，此后6個月，從98公斤減至74公斤，成為深圳知名的跑馬達(dá)人。郁亮說，“如果我是中量級樂跑達(dá)人，尹香武則是重量級”。

 

這天的筆架山公園，陽光澄澈，樹影婆娑，郁亮和跑友們穿行其中，很有宗教儀式感。碰到有陌生跑步者打招呼，郁亮都舉起大拇指喊一聲：“加油！”這是三周前郁亮在樂跑群里約定的時間和地點，中間改了一次，畢竟郁亮太忙了。2001年王石把郁亮推上總經(jīng)理的位 置，2011年游學(xué)美國，專心做萬科的精神領(lǐng)袖，郁亮順理成章地走向臺前，繼續(xù)管理這家中國最大的房地產(chǎn)企業(yè)。2010年，萬科邁入千億俱樂部，郁亮也在 這一年開始跑步。

 

郁亮的跑友們身份復(fù)雜，有萬科員工，有作家，有企業(yè)家，有跑步教練，還有學(xué)者。郁亮登頂珠峰之后，開始落力推廣“樂跑”，像一位勤勉的布道者和傳教士。他對媒體公示的樂跑野心是：2014年在中國60個城市推出樂跑賽，鼓勵更多人參與，享受跑步的快樂。

 

20公里的跑步之后，郁亮回家洗了個澡，然后和跑友們一起吃早餐。他一連叫了兩籠鳳爪，有點難為情地說：“哎呀，我就是喜歡吃。我跑步很大一個動因就是為了有個好胃口，在美食和肥胖之間找到一個平衡點。”

 

當(dāng)然，你不要太把他這句話當(dāng)真。

 

郁亮為什么跑步，媒體披露的細(xì)節(jié)是：45歲生日時，還是個胖子的郁亮有了年過半百的年齡危機。他想給自己一個生日禮物：50歲之前成為國家級運動健將。他定了三個目標(biāo)：50歲之前登珠峰、跑全馬、練6塊腹肌。這些目標(biāo)聽起來有些無厘頭且自虐色彩太濃，但郁亮都兌現(xiàn)了：2013年5月17日，登上珠峰；10月20日，3小時44分完成北京全程馬拉松。當(dāng)天1萬多人參賽，約600人跑進(jìn)4個小時。郁亮現(xiàn)在有了新的夢想：60歲時，還跑全馬。

 

有目標(biāo)，然后穩(wěn)健甚至有些風(fēng)輕云淡地完成它，這可能是王石看中郁亮的很重要的一個品質(zhì)。2013年8月，王石從美國回深圳，我和他聊起跟郁亮一起跑步而且養(yǎng)成了跑步的習(xí)慣。王石說：“這話我愛聽，這比夸萬科的很多話好聽多了。”通過跑步來輸出萬科的企業(yè)價值觀，這是郁亮的智慧。

 

剛開始跑步時，郁亮對自己特別狠，三個月減了25斤。但郁亮說他懂得向自己讓步。他跑步是為了登珠峰，但50歲之前只給自己兩次機會，如果兩次失敗，絕不再做。“我怕死，我得活著回來。生命比登山更可愛，所以放棄也是一種美德。我不會為了要刻意成為英雄去做一件事。”郁亮說，“王石是英雄，我只是普通人。英雄感動別人，普通人只要感動自己就好。”

關(guān)于跑步，有很多心靈雞湯式的解讀。譬如，跑步是對抗社會危機的武器；跑步比性愛更有快感；跑步是這個嘈雜世界中為數(shù)不多的可以自己與自己對話的方式；跑步是一種精神修為和人格鍛造方式。郁亮顯然沒這么雞湯。他說，跑步能夠成為全球化中高產(chǎn)階層文化的一部分，運動用品的跨國公司功不可沒。這更像一場商業(yè)陽謀。郁亮說，美國跑步運動興起于20世紀(jì)70年代、人均年收入8000美元之后，也正是這個時期，耐克等世界級品牌出現(xiàn)。2012年全球體育用品行業(yè)3300億美元的市場總量，跑步占30%，約1000億美元。但跑步用品不是暴利行業(yè)，最貴的跑鞋才200 美元，一般只有三四十美元，算小生意。“跑步用品是真正流著道德血液的商業(yè)。”

 

萬科一直崇尚這種精神——利潤可控，欲望可控，步伐可控，風(fēng)險可控，未來才可期。當(dāng)然，郁亮并沒有很直白地說出這句話。

 

郁亮沒有微博只玩微信，他的朋友圈幾乎都是樂跑群，群里只聊跑步，如果有人聊政治聊生意，都會被他制止。49歲的郁亮現(xiàn)在看起來特別清癯，語速極快。他幾乎每天都跑，5到10公里不等，無論出差在哪個國家。每年還會選擇性參加兩到三個全程馬拉松。偶爾他會在朋友圈里說：“今天偷個懶，休跑一天。”

 

潘石屹張欣夫婦、郁亮——中國兩大明星地產(chǎn)企業(yè)老總都在跑步，這會讓人覺得中國房地產(chǎn)的生意太好做了。郁亮坦然地說，這是好事，說明企業(yè)管理成熟、運轉(zhuǎn)健康。

 

郁亮不怎么喜歡在媒體上拋頭露面。跑步之后，他有些改變，不排斥參加各種論壇講座，前提是不談地產(chǎn)談健康運動。逼得媒體采訪他也總以健康、運動為由頭。

 

郁亮的三句名言被媒體廣為傳播：“不重視員工健康的公司不是好公司。”“只有管理好自己的體重，才能管理好自己的人生。”“沒時間運動，就有時間生病。”

 

這就是郁亮的“跑步管理學(xué)”。郁亮幾乎用一種罕見的強勢的方式在萬科內(nèi)部推行“樂跑”運動。他去分公司視察，首先看有沒有淋浴間。沒有淋浴間的公司是一個沒有跑步傳統(tǒng)的公司，會受到他的批評。郁亮說，員工不跑步的借口有三個：傷膝蓋、忙、不夠睡。他告訴他們：傷膝蓋是懶人思維、一個再忙的人也會有時間生病的、睡眠不在時間而在質(zhì)量。

 

郁亮最絕的一條是：把員工健康跟管理者的獎金掛鉤。經(jīng)過一年孤注一擲的推廣，萬科的管理團(tuán)隊和員工很少人有“三高”（高血壓、高血脂、高血糖）。郁亮在中國企業(yè)家俱樂部里馬拉松成績最好，萬科6個副總裁跑過全馬。

 

郁亮對萬科的未來設(shè)想是，樹立以樂跑為標(biāo)志的體育公益形象，建立樂跑基金會。郁亮說，他想影響企業(yè)家，尤其是商學(xué)院的企業(yè)家。2014年1月2日，萬科發(fā)起“首屆深圳大鵬新年馬拉松賽”，郁亮計劃將其納入中國商學(xué)院戈壁挑戰(zhàn)賽。郁亮的做法有點類似摩根大通。摩根大通主辦企業(yè)競跑賽37年，遍及7個國家13個城市。4人以上都可以報名參加，但必須代表企業(yè)。

 

終于說到了財富觀。

 

郁亮狡黠地說：“健康是最大的財富啊，我天天跑步，就是為了最大的財富嘛。”

 

郁亮在公共場合穿得很樸素，戴一塊1000多元的跑步手表。他說自己以前也喜歡過名表，拿了獎金就去買表，證明自己很成功，但現(xiàn)在不需要這種方式了。

 

郁亮說，有天晚上跑步回家，在電梯里碰到一老太太。老太太遲疑地看了他很久，問：“你就是萬科那個跑步的吧？”講這個故事的時候，郁亮開懷大笑：“這是我迄今為止最牛、最成功的馬甲。很多人喜歡說我是萬科運動員股份有限公司總裁。我很享受這個頭銜。”

 

我問郁亮：你跑步時會想些什么呢？郁亮說，剛開始會聽音樂，現(xiàn)在聽自己的腳步聲、呼吸聲和心跳聲，比音樂更美妙。

 

從理工男嘴里聽到如此詩意的話，很難得。

 

 

【老虎閑談】

健康才是最大的財富，誰都不會否認(rèn)吧？但還真沒有多少人真正花時間去賺取這筆財富。沒辦法，大環(huán)境下的扭曲的價值觀里，不得不讓許多人拼了命的去博取臉上的榮光，卻不經(jīng)意黯淡了內(nèi)心的色彩，但這又屬無奈，或許正是因為對物質(zhì)的牽絆，才襯托出內(nèi)心的孱弱，所以，必要的時候，對自己好一些吧，每天忙著跟這個世界談?wù)劦臅r候，也要拿出一點時間跟自己的內(nèi)心聊聊，行走或者跑步，選擇了就行動，用腳步丈量出的天地，或許可以解決你許多內(nèi)心的迷惘。

 

今天晚上按規(guī)矩本來是不推送文章的，但昨晚有位跑步者說的老朋友說，關(guān)注了許多公眾號，但每天晚上最為期待的還是這里，所以一到周末沒文章了，總是有一點失落。老虎怎么說著來，性情中人最怕這話啦，所以今天必須再繼續(xù)推送文章，而且這篇文章還真不錯！

 

本周的紅包就發(fā)給那些把健康視為最大財富并且行動的朋友們吧，你只需要在這里給我回復(fù)一張你手機里安裝的跑步app記錄的軌跡截圖，或者是跑步的照片，我會在明天統(tǒng)一告訴你進(jìn)群的二維碼。

 

周末愉快！

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